Bugün 2 Ekim Dünya Şiddetsizlik Günü. Şiddetsizlik felsefesinin öncülerinden biri olan Mahatma Gandhi’nin doğum günü.
Peki nedir bu şiddetsizlik? Gelin cevabı buradan okuyun:
http://siddetsizlikmerkezi.org/kavramlar/siddetsizlik/
Siz de şiddetsizliğin yaygınlaşmasını istiyorsanız bugünü kutlamak için yapabileceklerinizden bazıları:
– Hem fikir olmasanız bile tartıştığınız kişiyi yargılarınızı bir kenara bırakarak anlamak için dinleyin.
– Şahit olduğunuz bir şiddet olayına öncelikle kendi güvenliğinizi gözeterek barışçıl bir dil ile müdahil olmaya ve durdurmaya çalışın veya kayıt altına alın.
– Kendiniz için bugün en az 10 dakika ayırın ve iç sesinizi dinleyin, içsel çatışmalarınız için neler yapabileceğinizi düşünün ve biraz meditasyon yapın.
– Biriyle çatışma yaşıyorsanız, bu çatışmanın çözülebilmesi için neye ihtiyacınız olduğunu anlamaya çalışın. Çatışmanın diğer tarafından neler beklediğinizi netleştirmeye çalışın.
– Şiddetsizliği anlamak için biraz daha araştırma yapın. Şiddetsizlik Kütüphanesinden okumaya başlayabilirsiniz: http://siddetsizlikmerkezi.org/kutuphane/
– Şiddetsizlik felsefesini ve şiddetin bir çözüm yaratmadığını bir tanıdığınıza anlatın.
– Şiddete hemen dur demek için şimdi destek olun!
Sensiz bir eksik, seninle bir fazla!
